Dein Schwung steckt bereits voll in Dir, zu 100%!

Ich bin mir deswegen so sicher, weil die folgende Methode bereits hunderten von Golfern auf einfache Weise geholfen hat.

Die Methode der Schwungtypen RED & BLUE konzentriert sich im Erkennen und Erleben unterschiedlicher, wiederkehrender Bewegungsmuster. Energetische Bewegungsinhalte können dabei bestimmten Schwungtypen zugeordnet werden.

Im Zentrum steht die Frage, ob du Dynamik besser in einem zentrierenden Zyklus entfaltest, oder in einem extensiven (öffnenden) Zyklus.

Jeder Mensch ist einzigartig und in seiner Bewegung individuell. Schwungtypen RED&BLUE zeigen dir die Tendenz, auf welchem Weg sich Kraft und Energie entfaltet.

Was ist der Unterschied zu anderen Schwungtyp Methoden

Im Gegensatz zu anderen Methoden prüfst du vorher an Hand eines Krafttests welchem Typ du entsprichst. Die Durchführung dieses Tests gibt dir bereits das Erlebnis deiner effizienten Muskelketten.

Two Types of Power

Sobald du die eigene Bewegungsenergetik fühlst und verstehst, erkennst du einen einfachen Zugang zu deinem Schwung.

Bewegungskultur

Drives sind der perfekte Indikator für die Qualität der eigenen Bewegungskultur. Der Clubspeed ist direkt abhängig von:

• Niveau der Muskelkraft
• der Fähigkeit Muskeln zu koordinieren
• der Rückstellkräfte der Faszien

alle diese Faktoren sind wiederum abhängig vom

• eigenen Schwungtyp

Mehr Selbstvertrauen

Durch Kenntnis deines Typs verbesserst du deine Bewegungskultur und erhöhst dein Selbstvertrauen. Diese Fähigkeit transportiert sich automatisch in die anderen Spielbereiche.