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Gehörst du auch zu den Golfern, die keine Orientierung im Irrgarten der Golfmethoden haben? Fehlt dir noch eine klare Vorstellung des eigenen Golfschwungs und machst du unsichere Schläge? Dieses Seminar führt dich auf einem neuen und einfachen Weg zum Meistern des Schwungs.
Durch den Inhalt dieses Events haben bereits hunderte Schüler ein starkes Spiel voller Selbstvertrauen entwickelt.
Im Zentrum steht die Frage, ob du Dynamik besser in einem zentrierenden Zyklus entfaltest, oder in einem extensiven (öffnenden) Zyklus.
Neben der speziellen Umsetzung für Golfabschläge lernst du spannende Übungen zur Verbesserung der Koordination, Kraft und Neuroplastizität. Du erlebst deinen Schwungtyp und beginnst direkt mit der Umsetzung deiner persönlichen Bewegungskultur.
- Erfahre mehr über Kraftquellen, Zyklen, Koordination
- Test und Umsetzung des eigenen Schwungtyps
- Messung und Verbesserung der Schwunggeschwindigkeit
- Training und Bewegungsprophylaxe des gesamten Körpers
- Entwicklung der Bewegungskultur, Koordination, Kraft, Neuroplastizität, Konzentration, Präzision
Bitte mitbringen:
- Driver
- sportliche Golfschuhe in denen man auch Übungen machen kann
- Bewegliche Golfkleidung
- Zwei Stück: 2kg Hanteln (welche du auch zu Hause nutzen kannst!)
Jetzt ist die Zeit deinen eigenen Schwungtyp umzusetzen und eine neue Dimension des Golfspiels zu erleben!